DIGNITAS-Forum

Hi Leute ich hab echt gute erfahrungen gemacht mit lavendel während einer panikattacke.


Gerade jetzt wo alles so schön blüht kann man ihn wenn man lavendel sieht bisschen pflücken und wenn die Attacke kommt dann richtig inhalieren....


Ich nehm dann den lavendel in meine Faust, drücke ihn und atme tief lavendel ein... je mehr und intensiver der Geruch und Geschmack desto besser... einfach üben... den lavendel einfach daneben liegen lassen ist nicht so effektiv...

Ich bin da echt dankbar



Habt ihr auch sogute Erfahrungen gemacht mit der Pflanze?

Mfg

hey

bei mir hilft es nicht so, aber ich kann mit den Attacken umgehen bzw. sie kommen gar nicht mehr so durch...

Aber eine Freundin von mir ist Lavendelsüchtig und schwört drauf

viele Grüße

Bin allergisch auf das Zeug: bekomm Atemnot und Panik...