Kennt ihr dieses Gefühl?
Verfasst: Samstag 6. Oktober 2012, 17:03
Hallo liebe Gemeinde....
Ich habe lange nix von mir hören lassen, denn ich dachte, ich wäre auf dem Weg der Besserung, jedenfalls... dachte ich das, wie gesagt.
Um eine lange Geschichte kurz zu fassen: Meine Cousine wollte ihre 4jahre alte Hündin abgeben, weil ihr die Zeit und die Möglichkeit fehlt, sich um dieses Energiebündel zu kümmern.
Da ich ein totaler Hundenarr bin und schon ewig wieder mal einen Hund haben wollte, bot ich mich an, sie zu nehmen, allerdings erstmal zur Probe um zu schauen, wie ich darauf reagiere, bzw. wie der Hund mit mir zurecht kommt.
Gestern mittag hab ich die Maus also geholt und kurz vor meiner Autobahnausfahrt wurde mir schlecht, mein Brustkorb wurde eng und ich bekam eine Art Panikattacke.
Dann habe ich mich liebevoll um die kleine Maus gekümmert, war viel mit ihr draußen, hab mit ihr gespielt, gekuschelt usw. doch dieses Engegefühl, bzw. das Gefühl Weinen zu müssen, ging einfach nicht weg.
Die Nacht habe ich kaum geschlafen, weil ich immer wieder lauschte, ob sie sich meldet, ob alles gut ist usw.
Dann heut morgen kam ich ins Wohnzimmer und sie wedelte mich fröhlich an und meine Ängste waren umsonst.. es war alles super gelaufen und nix war passiert.
Das erleichterte meinen Druck ein wenig... bis ich vom Morgengang nach hause kam.
Da setzte diese Beklemmung, diese Angst dem Hund nicht gerecht werden zu können, so massiv zu, dass ich in Tränen ausbrach und kaum noch atmen konnte und mein einziger Gedanke war " Das schaffst du nicht.. das geht nicht.. das ist nicht richtig... du kannst dem Hund nicht das geben, was er braucht!" und das lief immer im Kreis.
Daraufhin rief ich meine Cousine an und habe den Hund eben wieder zurück gebracht und oh Wunder... die Enge ist weg, ich merke, dass ich langsam runter fahre und dass ich mich etwas entspannen kann.
Aufgrund dieser Erfahrung sehe ich aber auch, dass ich keineswegs wieder belastbar bin und das bei mir noch ganz, ganz gewaltig was im Argen liegt, doch stelle ich mir die Frage....WAS KANN DAS BLOß sein???
Ich bekomme 30mg Fluoxetin tgl. gegen meine Somatoforme Schmerzstörung und bei Bedarf kann ich auf Diazepam zurück greifen, nur ist das ja auch keine Dauerlösung.
Darum würde es mich mal interessieren, ob es hier evtl. noch andere gibt, die sowas erlebt haben und würde mich über einen Austausch freuen.
So long... euer
Scotti
Ich habe lange nix von mir hören lassen, denn ich dachte, ich wäre auf dem Weg der Besserung, jedenfalls... dachte ich das, wie gesagt.
Um eine lange Geschichte kurz zu fassen: Meine Cousine wollte ihre 4jahre alte Hündin abgeben, weil ihr die Zeit und die Möglichkeit fehlt, sich um dieses Energiebündel zu kümmern.
Da ich ein totaler Hundenarr bin und schon ewig wieder mal einen Hund haben wollte, bot ich mich an, sie zu nehmen, allerdings erstmal zur Probe um zu schauen, wie ich darauf reagiere, bzw. wie der Hund mit mir zurecht kommt.
Gestern mittag hab ich die Maus also geholt und kurz vor meiner Autobahnausfahrt wurde mir schlecht, mein Brustkorb wurde eng und ich bekam eine Art Panikattacke.
Dann habe ich mich liebevoll um die kleine Maus gekümmert, war viel mit ihr draußen, hab mit ihr gespielt, gekuschelt usw. doch dieses Engegefühl, bzw. das Gefühl Weinen zu müssen, ging einfach nicht weg.
Die Nacht habe ich kaum geschlafen, weil ich immer wieder lauschte, ob sie sich meldet, ob alles gut ist usw.
Dann heut morgen kam ich ins Wohnzimmer und sie wedelte mich fröhlich an und meine Ängste waren umsonst.. es war alles super gelaufen und nix war passiert.
Das erleichterte meinen Druck ein wenig... bis ich vom Morgengang nach hause kam.
Da setzte diese Beklemmung, diese Angst dem Hund nicht gerecht werden zu können, so massiv zu, dass ich in Tränen ausbrach und kaum noch atmen konnte und mein einziger Gedanke war " Das schaffst du nicht.. das geht nicht.. das ist nicht richtig... du kannst dem Hund nicht das geben, was er braucht!" und das lief immer im Kreis.
Daraufhin rief ich meine Cousine an und habe den Hund eben wieder zurück gebracht und oh Wunder... die Enge ist weg, ich merke, dass ich langsam runter fahre und dass ich mich etwas entspannen kann.
Aufgrund dieser Erfahrung sehe ich aber auch, dass ich keineswegs wieder belastbar bin und das bei mir noch ganz, ganz gewaltig was im Argen liegt, doch stelle ich mir die Frage....WAS KANN DAS BLOß sein???
Ich bekomme 30mg Fluoxetin tgl. gegen meine Somatoforme Schmerzstörung und bei Bedarf kann ich auf Diazepam zurück greifen, nur ist das ja auch keine Dauerlösung.
Darum würde es mich mal interessieren, ob es hier evtl. noch andere gibt, die sowas erlebt haben und würde mich über einen Austausch freuen.
So long... euer
Scotti