neue denkstrukturen
Verfasst: Donnerstag 27. Mai 2010, 12:20
hallo ihr lieben, seit einiger zeit möchte ich mich eigentlich nicht mehr umbringen... das klingt jetzt vielleicht recht positiv, jedoch bedeutet dies für mich einen furchtberen kampf...sprich eine hin- und hergerissenheit. ich befinde mich in einer negativ-spirale d.h. ein problem löst das andere ab. ich finde aber keine problemlösestratigie, welche mir hilft meine probleme zu lösen. ich weiß schon gar nicht mehr wer ich bin, rede mir andauernd wahninhalte ein und bin einfach nur am boden. ich hadere und hadere, bin von mir enttäuscht und habe ständig angst. meine frage an euch: gibt es ein medikament, das hilft, das ständige gedankenkreisen endlich zu beenden????das hilft, sich von ängsten etc. zu lösen???das wäre meine letzte rettung. ich würde einfach zu gerne neue denkstrukturen erlangen. ich hoffe ihr könnt mir etwas positives berichten. liebe grüße